हल्का महसूस कर रहा है? 9 संभावित कारण आपको चक्कर क्यों आते हैं

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कभी बेहोश? यह भयानक है, लेकिन 90 प्रतिशत लोग जो पास आउट हो गए हैं वे बिल्कुल ठीक हैं, कहते हैं वेंकटेश थिरुगनसम्बंदामूर्ति, एमबीबीएस , ओटावा अस्पताल अनुसंधान संस्थान में नैदानिक ​​महामारी विज्ञानी और ओटावा विश्वविद्यालय में एक सहायक प्रोफेसर। अन्य 10 प्रतिशत के लिए, एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति को दोष दिया जा सकता है, और इसका मतलब सड़क के नीचे संभावित रूप से गंभीर स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं हो सकती हैं।

बेहोशी, कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐसा क्यों होता है, मस्तिष्क की रक्त आपूर्ति कम होने की एक छोटी अवधि का परिणाम है, बताते हैं लॉरेंस फिलिप्स, एमडी , न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी लैंगोन मेडिकल सेंटर में कार्डियोलॉजी डिवीजन में मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर।



वे कहते हैं कि इसका कारण शरीर के कई अलग-अलग हिस्सों से हो सकता है, जिसमें किसी व्यक्ति का रक्तचाप कम होना, हृदय गति का गिरना और हृदय से स्वतंत्र तंत्रिका संबंधी कारण शामिल हैं। हम यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि क्यों रक्त चाप या हृदय गति कम हो जाएगी। इनमें से कुछ कारण सामान्य हैं और चिंताजनक नहीं हैं, लेकिन अन्य को अधिक मूल्यांकन की आवश्यकता है।



यहां तक ​​​​कि अगर आप इससे बेहोश नहीं होते हैं, तो रक्तचाप या हृदय गति में गिरावट से चक्कर आ सकता है, यह बहुत विशिष्ट है लेकिन यह महसूस करना मुश्किल है कि आप बाहर निकल सकते हैं। ( चक्कर आना , दूसरी ओर, चक्कर आना शामिल हो सकता है, लेकिन यह इस भावना के साथ भी आता है कि कमरा आपके चारों ओर घूम रहा है।)

यह जानना मुश्किल है कि कब बेहोशी या चक्कर आना चिंता का कारण है—यहां तक ​​कि डॉक्टर भी अक्सर स्तब्ध महसूस करते हैं। यहां, नौ संभावित कारण जिन्हें आप हल्का महसूस कर सकते हैं और ऐसा क्यों होता है। कोई बात नहीं, किसी भी नए लक्षण के लिए, या जो स्वयं को हल नहीं करते हैं, उनके लिए चिकित्सा सहायता प्राप्त करके इसे हमेशा सुरक्षित रखें।




निर्जलीकरण

कुछ लोगों को गर्म और पसीने से तर-बतर होने और बहुत अधिक तरल पदार्थ खोने पर हल्का सिरदर्द या बेहोशी महसूस करने की प्रवृत्ति होती है। यह एक गर्म कमरे में आम है, जैसे गर्मियों में चर्च में खड़ा होना, थिरुगनसंबंदामूर्ति कहते हैं। गर्मी तंत्रिका तंत्र में एक मार्ग को ट्रिगर करती है जिससे रक्तचाप गिर जाता है।

जब आप की वजह से हल्का महसूस करते हैं निर्जलीकरण - जिसमें शुष्क मुंह और त्वचा, गहरे रंग का मूत्र और सिरदर्द जैसे लक्षण शामिल हैं - लेटने से हृदय और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति होती है, जिससे आपको बहुत जल्दी बेहतर महसूस करने में मदद मिलती है, वे कहते हैं।


आश्चर्य

इसी तरह की प्रतिक्रिया तब शुरू हो सकती है जब आपका कॉलेज रूममेट आपके सरप्राइज बर्थडे पार्टी में सोफे के पीछे से कूद जाए। इन परिदृश्यों में आपका तंत्रिका तंत्र अनिवार्य रूप से ओवरड्राइव में चला जाता है, थिरुगनसंबंदामूर्ति कहते हैं, और आपका रक्तचाप अचानक गिर जाता है, जिससे चक्कर आता है। आमतौर पर, आपको थोड़ी चेतावनी मिलती है यदि आप वास्तव में बेहोश होने वाले हैं: आप थोड़ा हरा हो सकते हैं और मतली महसूस कर सकते हैं, वे कहते हैं।




बहुत जल्दी खड़े हो जाना

जब आप बैठने की स्थिति से जल्दी से ऊपर उठते हैं तो प्रकाशस्तंभ महसूस करना या आपकी दृष्टि में काले धब्बे भी देखना वास्तव में एक नाम है: ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन , जो खड़े होने पर रक्तचाप में अचानक गिरावट का वर्णन करता है। यह आमतौर पर कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन अगर यह बहुत कुछ होता है या कुछ मिनट बीत जाने के बाद बेहतर होने के बजाय खराब हो जाता है, तो यह आपके डॉक्टर के पास लाने लायक है।



असामान्य हृदय ताल

सरप्राइज के कारण होने वाले लक्षणों की अपेक्षाकृत धीमी शुरुआत की तुलना में - संबंधित बेहोशी, दिल से संबंधित बेहोशी तेजी से आती है, इसलिए हो सकता है कि आपको कोई हल्कापन भी दिखाई न दे। एक अनियमित दिल की धड़कन, जिसे अतालता कहा जाता है, का अर्थ है कि आपका दिल या तो बहुत धीमा या बहुत तेज धड़कता है, जो बदले में आपके मस्तिष्क तक पहुंचने वाली रक्त आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है, डॉ फिलिप्स कहते हैं।

इस तरह की अचानक बेहोशी, अक्सर बिना किसी चेतावनी के, सबसे ज्यादा चिंता का विषय है, कहते हैं मेलिसा एस बरोज़ पेना, एमडी , कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को में कार्डियोलॉजी विभाग में नैदानिक ​​चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर।

कोई बात करने के बीच में हो सकता है और अचानक बाहर निकल जाता है और पहले से कुछ भी महसूस किए बिना फर्श पर जाग जाता है, वह बताती है। उस तरह का अनुभव आपातकालीन डॉक्टरों को तुरंत असामान्य हृदय ताल के बारे में सोचने पर मजबूर कर देता है, जो इसका सबसे आम कारण है अकस्मात ह्रदयघात से म्रत्यु मेयो क्लिनिक के अनुसार।


हृदय वाल्व की समस्या

आपका दिल आपके पूरे शरीर में समान रूप से रक्त वितरित करने के लिए चार वाल्वों पर निर्भर करता है। हालांकि, कुछ लोगों को जन्म के समय उनके दिल के वाल्व में समस्या हो जाती है, जिसका अर्थ है कि उनके दिलों को ठीक से काम करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। डॉ बरोज़ पेना कहते हैं, ये जन्मजात समस्याएं युवा लोगों में होने की संभावना है, जबकि 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को एरिथिमिया का उच्च जोखिम होता है। वाल्व की समस्याएं रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित कर सकती हैं और विशेष रूप से व्यायाम के दौरान चक्कर आना या चक्कर आना हो सकता है, वह कहती हैं।


दवा के दुष्प्रभाव

कुछ दवाएं, जैसे दर्द निवारक और कुछ चिंता-विरोधी गोलियां, चक्कर आना या हल्कापन पैदा कर सकती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे आपके मस्तिष्क को सीधे प्रभावित करते हैं या वे आपकी हृदय गति को धीमा कर देते हैं या आपके रक्तचाप को इस तरह से कम कर देते हैं जो उन लक्षणों को भड़का सकते हैं, डॉ फिलिप्स कहते हैं।

कभी-कभी जब किसी मरीज को बार-बार चक्कर आता है और मैं यह नहीं समझा सकता कि क्यों, मुझे यह जानकर आश्चर्य होगा कि यह फार्मेसी रिपोर्ट में कम आम दुष्प्रभावों के बीच सूचीबद्ध है, तो डॉ बरोज़ पेना को शामिल करें, इसलिए आपके डॉक्टर को आपकी दवा की दोबारा जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। सूची।

वह एक छोटी सी संभावना भी है कि आप जो दवा ले रहे हैं उसके लिए आपको एलर्जी हो सकती है, वह आगे कहती है। दुर्लभ उदाहरणों में जब लोगों को किसी दवा से जानलेवा एलर्जी होती है, तो वे बेहोश हो सकते हैं या बेहोश भी हो सकते हैं। वह कहती हैं, यह एक बहुत ही नाटकीय प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है और रक्तचाप गिर जाता है। यह अभी भी एक रक्तचाप परिवर्तन है जो प्रकाशस्तंभ का कारण बनता है, लेकिन यह एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है जो इसका कारण बनती है।


निम्न रक्त शर्करा

यदि आपने खाना छोड़ दिया , आप शायद जानते हैं कि गंभीरता से महसूस करना कैसा होता है जल्लाद . ऐसा इसलिए है क्योंकि पर्याप्त नहीं खाना आपके रक्त शर्करा के स्तर के साथ गंभीर रूप से गड़बड़ कर सकता है- और जब आपकी रक्त शर्करा बहुत कम हो जाती है, तो आप हल्का महसूस कर सकते हैं, क्योंकि आपके मस्तिष्क को ईंधन नहीं मिल रहा है- उर्फ ​​ग्लूकोज (एक प्रकार की चीनी) - इसकी जरूरत है ऊर्जा के लिए।

यह एक चयापचय संबंधी चिंता का विषय है, डॉ बरोज़ पेना कहते हैं। ज्यादातर समय, खाने के लिए काटने को पकड़ने से आपके लक्षण ठीक हो जाएंगे। प्रो टिप: अपने डेस्क दराज में तृप्त करने वाले, गैर-नाशयोग्य स्नैक्स पर स्टॉक करना (जैसे प्रोटीन बार्स ) पागल व्यस्त दिनों में आपको ईंधन भरने में मदद कर सकता है।

लेकिन अगर आपके पास मधुमेह और रक्त शर्करा को कम करने के लिए दवा लें, प्रकाशस्तंभ को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक संकेत हो सकता है कि आपका रक्त शर्करा खतरनाक रूप से कम हो रहा है, वह आगे कहती है, जिससे दौरे और बेहोशी हो सकती है।


फ़्लू

फ़्लू , वायरस के कारण होने वाला श्वसन संक्रमण, कुछ बुरे लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे बुखार, मांसपेशियों में दर्द, ठंड लगना, गले में खराश, सिरदर्द और भरी हुई नाक। लेकिन अगर आप हल्का महसूस कर रहे हैं? निर्जलीकरण को दोष दें तथा निम्न रक्त शर्करा: आपको शायद खाने या पीने का ज्यादा मन नहीं करता है, लेकिन दोनों ही हल्कापन और अन्य भयानक फ्लू के लक्षणों को खाड़ी में रख सकते हैं, डॉ बरोज़ पेना कहते हैं। सुनिश्चित नहीं हैं कि आप क्या पेट कर सकते हैं? यहाँ बिल्कुल है सर्दी या फ्लू होने पर क्या खाएं .


आघात

यदि आप मांसपेशियों में कमजोरी, बोलने में कठिनाई, या सुन्नता और झुनझुनी के साथ चक्कर (या चक्कर) महसूस करते हैं, तो a आघात (जब रक्त प्रवाह मस्तिष्क के किसी क्षेत्र से कट जाता है) लक्षणों के पीछे हो सकता है, डॉ फिलिप्स कहते हैं, और आपको तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

डॉ. बरोज़ पेना कहते हैं, रक्त के प्रवाह में कमी, जिसके कारण चक्कर आने का अनुभव होता है, मस्तिष्क में रक्त के थक्के के कारण हो सकता है, जिसके कारण यह हो सकता है। इस्कीमिक आघात .